Logo image
Logo image

5 anledningar till att det är bra att leva med hundar

3 minuter
5 anledningar till att det är bra att leva med hundar
Senaste uppdateringen: 20 juli, 2018

Som obestridliga ikoner av lojalitet och bärare av titeln “människans bästa vän” har hundar hållit oss sällskap i tusentals år. Även om vi inte alltid behandlar dem som vi borde, stannar de med oss i vått och torrt. Idag ska vi berätta några av anledningarna till varför det är bra att leva med hundar.

Att inkludera ett djur i sitt liv

Att ha ett husdjur är att ha ett ansvar. Här på Mina djur säger vi detta ofta eftersom det är så viktigt. Men i denna artikel vill vi dyka ned i ett fåtal av de många anledningarna till varför det är bra att leva med hundar.

Personer som lever med husdjur och tar god hand om dem vet att det är fantastiskt att dela sina liv med dem.

Men för dem som är nya hundägare eller kanske ännu inte beslutat sig för att adoptera en, kan vi inte uttrycka i ord hur fantastiskt det är att välkomna en hund till sitt liv. Om du beslutar dig för att dela ditt liv med ett husdjur kommer det säkerligen förbättra det.

Varför det är bra att leva med hundar

Nedan har vi gjort en lista med några av fördelarna med att leva med hundar. Vilka skulle du själv vilja lägga till?

1. Din fysiska och mentala hälsa kommer förbättras

Some figure

Flera studier har visat att dagar som spenderas med hundar förbättrar både kropp och sinne. Till exempel:

  • Du kommer bli sjuk mindre ofta, eftersom du kommer i kontakt med hälsosamma nivåer av bakterier och baciller som stärker ditt immunförsvar.
  • Om man växer upp med en hund sedan man var bebis löper man mindre risk att utveckla allergier.
  • Att klappa din hund sänker pulsen och blodtrycket. Ditt hjärta kommer uppskatta det.
  • Det håller dig i form. Du är åtminstone garanterad att ta en daglig promenad. Om du motionerar med din hund blir det ännu bättre.
  • De kommer minska dina stressnivåer. Det finns få saker som är lika bra mot spänningar och ångest än att leka med din hund. Prova det efter att du haft en dålig dag!
  • Du kommer bli mindre ensam och hålla depression borta. Om du lever ensam eller har förlorat en närstående, oavsett hur gammal du är, finns det inget bättre än en fyrbent vän. Kom bara ihåg att den måste få gott om uppmärksamhet och värme.

2. Du kommer bli mer ansvarsfull

Barn som växer upp med husdjur förstår vikten av att ta hand om och respektera djur. När de växer upp kommer de vara känsligare och mer ansvarsfulla.

Om du är en vuxen som aldrig levt med en hund tidigare är det aldrig för sent att lära dig om ansvaren med att ha en hund. Äldre personer kommer dessutom hålla sig mer aktiva om de har ett djur att mata och ta ut varje dag.

3. Du kommer ha ett mer aktivt socialt liv

En daglig promenad med din hund kommer ge dig chansen att möta en rad olika nya människor. Hundar är alltid bra konversationsstartare. Så om du vill utöka din vänskapskrets eller bara ha ett trevligt samtal, ta en promenad med din hund. Vem vet, du kanske kommer stöta på din själsfrände!

4. Du kommer känna dig skyddad

Ett djur som älskar dig kommer alltid skydda och varna dig mot fara. Men det går långt bortom plikter som vakthund. Vissa hundar är till och med tränade i att upptäcka hypoglykemi, cancer och anfall.

5. Du kommer vara lyckligare

Some figure

Men när vi talar om varför det är bra att leva med hundar är det absolut viktigaste att det är bra för ditt humör. Det gör dig lyckligare! Om du är en husdjursägare så vet du redan vad vi talar om. Om du fortfarande inte gått med i klubben är du varmt välkommen att förbättra ditt liv. Du kommer le och skratta på nolltid.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Juríčková, V., Bozděchová, A., Machová, K., & Vadroňová, M. (2020). Effect of animal assisted education with a dog within children with ADHD in the classroom: a case study. Child and Adolescent Social Work Journal, 37(6), 677-684.
  • Brooks, H., Rushton, K., Walker, S., Lovell, K., & Rogers, A. (2016). Ontological security and connectivity provided by pets: a study in the self-management of the everyday lives of people diagnosed with a long-term mental health condition. BMC psychiatry, 16(1), 1-12.
  • Herzog, H. (2011). The impact of pets on human health and psychological well-being: fact, fiction, or hypothesis?. Current directions in psychological science, 20(4), 236-239.
  • Serpell, J. (1991). Beneficial effects of pet ownership on some aspects of human health and behaviour. Journal of the royal society of medicine, 84(12), 717-720.
  • Pedrosa, S., Aguado, D., Canfrán, S., Torres, J., & Miró, J. (2017). La terapia asistida con perros en el tratamiento de las personas con dolor crónico: una revisión sistemática. Revista de la Sociedad Española del Dolor, 24(1), 11-18.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.